Zoomによるオンライン【ヨガリモートレッスン】開催中‼︎
まずはオンラインリモートのつながりに慣れていくところから一緒
どなたでもご参加いただけます。
おうち時間をご家族と一緒にリフレッシュしていただくのも大歓迎です・
１レッスン 1,500円／1回 全国どこからでも参加可能！初めての方大歓迎！
1ヶ月15レッスン以上フリー放題（オンライン限定） 6,600円／月額
※1回あたり220円、週に３回ご参加の場合は￥550／1回となります。
※ご家族でフリー放題ご受講の方は+3,300円をお納めください。
なので、今できることのひとつとして
オンラインの『リモートレッスン』を行なっています。
今だからこその視点で行動してみるいい機会に
二度目の緊急事態宣言発令に、状況の変化に苦しむ方も多い現状。
どれだけ大変なことが起きていたって、また新しい、
だから
人として大切なものを大切にできるように、愛しさや優しさにいつも気づいていられるように。
不安や不満、封じ込めようとしても沸き出てきてしまうこと、それは弱いダメなことではなくて、とても当たり前の感情。
私も今、日々様々な不安と隣り合わせでいきています。
だからこそ、その不安不満の波に飲まれない健康な心身でいたい、
当然のようにあった日々の当たり前がガラガラと崩れている今、
なので、元気になる『リモートレッスン』
実は５月の自粛期間からずーっと続けています。
なので、相当良質な内容にカスタムアップされて日々ご提供しております。
もう、この便利さと、意外にもめちゃくちゃ効果のあるエクササイズができてしまうという実感から、ずっと継続してくださってる方も多いです。
画面越しのコミュニケーションをみんなが楽しんでくれている姿を、私が一番たっぷりと楽しんでおります。
なのでみなさんも楽しいはずです、きっと。
まずは一緒にオンラインで身体を動かすことに慣れながら、
呼吸・体幹運動・ヨガ・ストレッチ・筋トレ・空手・
ヨガをしている全ての方のスタートは「カラダが固い」ところから初めています。
オンライン担当インストラクター
mimi
朱音ヨガ代表
極真空手 新極真会
全日本空手道選手権 優勝
全世界空手道選手権 第3位
カラテワールドカップ 第3位
ヨガインストラクター
フィジカルコンディショニングトレーナー
